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Workshop zum Zeit- und Stressmanagement

Uni und Alltag stressen dich?

Manchmal geht Wichtiges bei den ganzen Aufgaben unter?


Unser Workshop zum Zeit- und Stressmanagement findet am 18.01. mit Astrid Böttger statt und zeigt hier Lösungswege auf!

Themen sind u.a.:

- Die Ursachen von Stress
- Die Vermittlung von Mentalstrategien
- Erinnerungshilfen zur Sicherheit der Nachhaltigkeit und vieles mehr.

Der Workshop findet von 10-17 Uhr statt.

Anmeldung im AStA Hauptbüro mit Hinterlegung einer Kaution von 10€.
Die Plätze sind begrenzt! Also meldet euch rechtzeitig an!